“Surrender / サレンダー”の本当の意味を、考えてみませんか？単なる「諦める, 手放す」を超越した、深い意味が、そこにはあります。
私が卒業したマッサージの学校、Vancouver School of Healing Arts （通称VSOHA）は、マッサージのテクニックだけではなく、Mind-Bodyの繋がりにもフォーカスをおいたとってもよい学校で。セルフケア、自己成長のことなんかもいっぱい学んだ。
スピリチュアルなことにもオープンなクラスメイトや先生も多く、日本ではスピリチュアルとは全く縁がなく、「チャクラ」という言葉すら知らなかった私は、学校とクラスメイトから色んなことを学んだ。
“Surrender / サレンダー”という言葉との出会い
ある授業で、先生がエンジェルカードというタロットカードのようなものを持ってきて、みんなで1枚づつひいた時があった。
エンジェルカードなんて初めてだったから、恐る恐るひいたカードに書かれていた言葉は、
“Surrender / サレンダー”
言葉の意味がわからなかった私に、クラスメイトが
「Giving up（あきらめる）とかLetting go（手放す）とかっていう意味だよ。」
と教えてくれた。
ふーん…
何をあきらめろってことなんだろ？意味わからん。
というのが私の感想だったけど、初めてひいたカード、そして新しい単語だったからなんとなく頭に残っていた。
“諦めること”を皆さんにも紹介したい
数ヶ月前に、
「そうだ！Wellness To Goで1ヶ月に1個、言葉をシェアしよう！その月はその言葉を頭に起きながら過ごしたりとかできるように。私自身にもいいし、言葉にピンと来たくれた人がいたりしたら最高じゃん♪」
ま、思うだけでなかなか行動が伴わないめんどくさがりな私なので、やらないまま月日はたちもう12月。2014年もあと1ヶ月なんてーー！早いね。
そして今日、時々見るサイトMastin Kippのthe daily loveを開けた瞬間、最新記事が「Just Surrender」だったので、シェアすることにしました。はい！
意味を調べてみると、あきらめるとか、降参するとか、なんだか「負け」みたいな意味合いが多いのね。
でも実際の意味は違うと私は思ってる。
生きていると、仕事や人間関係や、子供のことや自分自身のことでも、自分の想像や、期待していたようにならなかったりすることはあるわけで。
なんだか全然前にすすめていなかったり、行き詰まったり感じがしたりね。
そういう時に、
思い通りにならないことに苛立ちを感じたり、「どうにかしてやろう」ともがいたり、「もっとやらなければいけないんだ！」と自分を押したりする。
でも自分の思い通りにいかないことってさ、何か自分に気づかせるために起きていると思うのよね。
自分の古い考えとか、こうでなければいけないと思っていることを手放す時期なのかもしれなくて。
そういう時に、このことば。Surrender（サレンダー）。
今の自分にはあてはまらなくなったのであろう、古い考えを”あきらめて”、”手放して”、新しい考えにオープンになる。
この言葉をこんな時に使いたい
銀行やデパートが超混んでいたり、対応してくれている相手がスローに感じたり、渋滞で次の約束時間にぎりぎりになりそうだったり。
生活していると思い通りに行かなかったり、予定どおりにいかないこともよくでてくる。そもそも、この世界には色々な人がいて、全ての人の希望通りに物事が進むことなど、あるわけないのだけど。
そんな時にもこのことばを考えてみましょう。
“Surrender/サレンダー”です。
自分がコントロールできないことに対して、あたふた、いらいらしてもエネルギーの無駄遣い。そんな時には、まずは、思い通りに全てを変えようとしないことが大事。
サレンダーとは、受け入れるということ
“Surrender/サレンダー”。
そのままを受け入れよう。
あなたが ”あきらめたい”、”手放したい” 古い考えはありますか？考えてみると、人間は、あらゆる昔からの思考に縛られているものです。一度、捨てることができる情報や考え方に、目を向けてみるのもいいかもしれません。
10年前、バンクーバーでの生活が始まったばかりの私がひいたあの初めてのカード”Surrender”は、「日本で持っていた”こうあるべきだ”という概念を手放しなさいね」なーんていう意味だったのかなぁ。なんて思ったりする。
ちなみに、記事を書く時に、Surrender/サレンダーの意味をGoogleで検索していると、こんな発見も。ミスチルの『Surrender』っていう曲がでてきたよ。
私が卒業したマッサージの学校はここ↓ （ここのYoga Teacher Trainingも受けました）
本当によい学校だったぁ。胸をはっておススメします！
Vancouver School of Healing Arts
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https://www.wellness-to-go.com/liveyoga/
ヨガ＆瞑想インストラクター/Wellness To Go主宰
愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバーに移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。医師、マッサージセラピストとしての経験を通し、体とマインドへの深い興味と理解を持ちながら、YouTubeチャンネル「Wellness To Go by Arisa」を通して、多くの人が幸せに自分らしく生きていく手段をシェアしている。チャンネル登録者数は18.8万人、毎週行なっているライブヨガレッスンは800人近くが参加する。著書「バンクーバー式ウェルネスヨガ」を通し、心と体に意識をむける習慣作りを多くの人に伝えている。
ありささん、お久しぶりです。
「サレンダー」。。。今の私に大きな一言です。
先日、胆嚢摘出手術をして、臓器が一個なくなりました。
それに伴い、今以上に健康にも、精神的にも注意していこう、、、というか、ありささん方式で、楽しんでいこうwとお思ってます。
医者の話だと、胆嚢をとってもたいしたことない、なんの障害もないと言われましたが、
私の知り合いのもう一人の医者に聞きましたら、脂肪分解が厳しいから油物は減らすように、食事の時間を開けないようにというアドバイスをいただきました。
知ろうと思えばネットでいろんな情報がありますが、ありささんならではの、楽しい健康法など、また楽しみにしていますね。
このサイトの魅力は、癒しとポジティブ、どちらも私の助けとなっております。
暮れのお忙しい時期でしょうが、良いお年をお過ごしくださいね。
そして2015年がお互いにとって素晴らしい年となりますように！！
久水さん、メッセージありがとうございます！iCloudのメールに返信いたしました。ご確認お願いします。
心から感謝です！