前回の「姿勢を変えるだけで自信がつく？!」で、次回は姿勢をよくするために必要なストレッチを紹介すると書きましたが、今日はここ最近考える機会があった、”セルフ・エスティーム（Self-esteem）”について。日本語では「自己肯定感」と訳されたりする。 セルフ・エスティームについて考えていると、「これ読めよー」的な感じでいろんな情報が入ってくる。時々見るMastin Kippの”the … Continue reading 【プライドと違うの？】自己肯定感（セルフエスティーム）を高める方法