太りにくい体は腸から作る？その秘密を握る短鎖脂肪酸とは？

この記事を書いた人ホリスティック栄養士　Eriko 私達の体には、自然に代謝を上げたり、血糖値を安定させたり、体が脂肪を作る量やためる量を減らす働きがあることはご存知ですか？その大きな役割を担っているのが、短鎖脂肪酸です。 … Continue reading 太りにくい体は腸から作る？その秘密を握る短鎖脂肪酸とは？