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辛い生理痛を緩和させるのためのセルフケア

この記事を書いた人ヨガインストラクター/ヨガニードラセラピスト Mari 生理痛はあって当たり前、 辛い痛みがあっても体質だから、遺伝だからといって諦めてませんか?

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