【乾燥肌必見‼】殿堂入り！ボディケアアイテム紹介

皆さんはお気に入りのボディケアアイテムはありますか？

香りがいいもの、乾燥に効果的なもの、リラックスできるもの、好みは人それぞれだと思います。

そろそろ日本は肌寒くなり、乾燥が気になるようになってきましたね。

今回はお肌が乾燥しやすい方に特にオススメしたい、Arisaが長年愛用しているボディケアアイテムをシェアします！

動画を見たい方は⇧からチェック出来ます。

オーガニックヴァージンココナッツオイル

≪活用方法≫

①お風呂上がりの濡れた体になじませて、マッサージ

②クレンジング（マスカラも落ちます＾＾）

③髪の毛の先に浸透させヘアオイルとして使う

④頭皮に塗ってマッサージ、その後に髪の毛を洗います

オーガニックヴァージンココナッツオイルはこちらから購入できます。

過去の記事のココナッツオイルの効能と使用法も参考にしてみて下さい＾＾

ココナッツオイルはナチュラルな成分ですので安心して顔にも使用できます。

ボディマッサージブラシ

以前もYouTubeの動画で紹介したことがあるボディマッサージブラシ

ミランダ・カーも習慣にしているとか！

ブラシは水に濡らさず、シャワー前に、体の指先から心臓に向かって軽く触れるようにし、

全部で30秒くらいでマッサージが完了です。

これはスパで働いていた時のアーユルヴェーダのトリートメントでも利用されていたものです。

このちょっとしたマッサージが体への刺激になります！

6年前のArisaも楽しんでください！笑

ボディクリーム

これに勝る保湿クリームはない！

Kiehl’s （キールズ）クレム ドゥ コール ボディ クリーム

日本にいる時から愛用しているものです。

このクリームは無香料で、色々なオイルが配合されているため、お肌が柔らかくなる感覚があります。

朝にこのキールズのボディクリームを、夜はココナッツオイルと、使い分けています。

内側から潤いを与えてくれる、そんな最強のボディクリームです＾＾

注意！

※このクリームを塗った後すぐに服を着てしまうと、服にオイルがついてシミになったことがあるので、朝時間がないという人は夜に使うのをオススメします！

※ひどく日焼けした後肌がカサカサして皮膚が剥がれている場合はこのクリームは使わないで、表面上だけカバーしてくれるクリームを使ってね！

Kiehl’s （キールズ）クレム ドゥ コール ホイップ

こちらのホイップも香りが良くて使っていますが、クリームの方が個人的に保湿力が高いと使ってみて感じました。

お出かけ前にいい香りで出かけたり、夜お風呂上りに塗って癒されるのもいいですね＾＾

また、気分によってキールズのボディクリームと使い分けているのが

JO MALONEのボディ＆ハンドローション　イングリッシュペアー＆フリージアという香りです。

気分を上げたい時やいい匂いを醸し出したい時に使っています＾＾

この香りのヘアコロンも持っていますが、それは髪の毛に使っています。

手作りバーム

ナチュラルなもので作ることが出来ます。

シアバター、ミツロウ、オリーブオイル、好きなエッセンシャルオイルのみ！

これはWellness To Goアプリ会員のみが入れるオンラインサロン内で定期的に行われるレッスンで作ったものです。

アロマセラピストのEmiさんから教えていただきました～！

足の裏にアロマオイルを塗りこむといいと聞いたことがあったので、夜寝る前に足のマッサージをする時に使っています。

一緒にレッスンで作った方から、

「ひび割れてどうしようもなかった、足のかかとがツルツルになった！」

という声もいただきました。これからの乾燥する時期にとってもおすすめです。

作り方はぜひWTGアプリをチェックしてみてください。

Wellness To Goアプリ/オンラインサロン

ボディスクラブ

Herbivore (ハービヴォア)　エプソムソルトボディスクラブ（アメジスト）。

シアトルのヴィーガン、クルエルティフリーのサスティナブルなブランドです。

ナチュラルな材料のみ、また環境に優しい容器を使っています。

このアメジストが入っているこの香りが好きで

このスクラブを塗って数分放置してから洗い流すとすべすべ素肌に＾＾

スクラブしたあとにこのままお風呂に入って、エプソムソルトバスとしても楽しめます。

古い角質を落として、更に香りを楽しめると、気分も良くなりますね。

みんなのオススメは？

今使っているボディケア用品を紹介しましたが、みなさんが普段使っていてオススメなものがあったらぜひシェアして下さい＾＾

自分のためにマッサージをしたり、癒しの時間や空間を作ることってすごく大切です。

それはSelf-Loveにも繋がっていきます。

マッサージや湯船に浸かる時間も好きなボディケア用品を使うことで、もっとリラックス出来ますように。