夏の不調に、海外で人気“飲むハーブ酢”で体も心もスッキリ！冷やしオキシメルのすすめ
この記事を書いた人自然療法薬剤師/ ハーバルライフコーディネーターWaka 暑さと湿気で、なんだか気持ちも体もぐったりしがちな日本の夏。そんな季節におすすめしたいのが、海外のハーバリストに人気の「飲むハーブ酢」です。 その名も、オキシメル（Oxymel）。
ワカ
梅雨を軽やかに乗り切る！女性のためのハーブセルフケア
この記事を書いた人自然療法薬剤師Waka 梅雨に入ると、「頭が重い」「体がだるい」「気分が落ち込む」「足がむくむ」 ――そんな不調を感じることはありませんか？
薬剤師が伝える女性のための“ハーブ療法”セルフケアガイド
この記事を書いた人薬剤師/ハーバルライフコーディネーターみうらわか 最近ふとしたことでイライラする、些細なことですぐ落ち込む、あるいは今までに経験したことのない体の不調を感じる・・・。 もしあなたが、その様な症状に覚えがあり、特定の年代に差し掛かっているなら、女性特有のホルモンの変化が関係しているのかもしれません。
