Skip to content
Home
About
Blog
App
Login
Contact

Wellness To Go

Wellness To Go

  • Body
  • Mind
  • Food&Nutrition
  • Health
  • Love
  • Lifestyle
  • Yoga
  • Body
  • Mind
  • Food&Nutrition
  • Health
  • Love
  • Lifestyle
  • Yoga

Coai

マインドフルネスコーチ/メンタルマネジメントスクール認定講師 10代は受験戦争・就職氷河期の荒波に揉まれ 20代は広告営業の長時間労働に青春を費やし 30代は主婦として母としてワンオペ育児 40代で人生の迷子となり、導かれるようにマインドフルネスに出逢いました。   瞑想で目の前の霧が晴れていく感覚に魅了され、現在はみんなが人生を人生の主人公として生きられる社会を目指し、マインドフルネスをベースとした講座やセッションを提供しています。   Instagramでは、平日毎朝瞑想ライブを配信しています。 毎朝勇気の出る言葉が送られてくる公式LINEも受け取ってもらえたら嬉しいです!

アドラー心理学で幸運体質に!毎日をHappyにする3つのコツ

この記事を書いた人 マインドフルネスコーチ/メンタルマネジメントスクール認定講師Coai マインドフルネスコーチ/メンタルマネジメントスクール認定講師のCoai(こあい)です。 突然ですが、質問です。

【人間関係の悩み】アドラー心理学が教える幸福な友達づきあいの秘訣

この記事を書いた人 マインドフルネスコーチ/メンタルマネジメントスクール認定講師Coai はじめまして! マインドフルネスコーチ/メンタルマネジメントスクール認定講師のCoai(こあい)です。

“自分を大切にする方法”が見つかる、
無料メルマガ登録はここから
メルマガに登録する

無料LIVEヨガレッスン on YouTube
live yoga
詳細はこちら
WTG アプリ7日間無料トライアル
アプリ詳細はこちら
このブログを管理している人
Arisa

Wellness To Goにようこそ!YouTubeでおうちで簡単にできるヨガや瞑想、毎日がちょっとだけHappyに過ごせるTipsをシェアしているArisaです。ウェルネスとは、「より豊かに生きるための方法や過程。そのために意識、気づきを高め、学び、チャレンジしていくこと」です。 日本では医師だった私がカナダ、バンクーバーで学んだことそれは・・・

詳細はこちら
カテゴリー
  • Body (111)
  • Food&Nutrition (113)
  • Health (52)
  • Lifestyle (136)
  • Love (33)
  • Mind (196)

©Copyright 2024  Wellness To Go Lifestyle Inc.  All Rights Reserved.