迷っていることはやるべし！

Yogaの輪⭕️ 1人の時間が大好きな私は、自分の練習の時はどっぷりと自分の世界に浸ってしまうけど、時々こうしてみんなでつながってみると、それはまたあったかい気持ちになる。? 両方必要だね? ヨガは繋がるという意味。自分と繋がる、人と繋がる。 体と心をほぐしながら、自分で決めてしまっている枠や、他人との繋がりを拒んでいるものを取り払っていく。 そんな練習。かけがえのない出会いがたくさんあった2日間に感謝? 大阪付近に住んでいる人、大丈夫ですか？?

A post shared by Arisa Kubota (@arisakubota) on Jun 18, 2018 at 12:20am PDT

1週間前に日本からバンクーバーに戻ってきました。

東京と名古屋でヨガクラスをし、東京でイベントをし、福島で2日間に渡るドリーム・キャンバス2018というヨガイベントがあり、そして名古屋では調子にのってランチ会開催！

本当に多くの素敵な出会い、経験があり、言葉では表せれないくらいの感謝が溢れ、ある朝起きたら涙がとまらなかった。
そんなきもいArisaです。。。

今回は、私にとって自分の中の恐れと向き合って、コンフォートゾーンを脱けだした帰省でした。

オンラインでつながっている人、動画を見てくれている人達とこんなにも生で会ったのは初めてのこと。

ランチ会なんて、人が集まるかもドッキドキ。

でもね、今回コンフォートゾーンを一歩抜け出したのは私だけじゃなくて、

「いつもはおうちヨガ専門なんですが、Arisaさんに会いたくて勇気出してきました！！ヨガクラスなんて初めてです！」

「泊まりでヨガイベントに行くなんて、今までの私じゃ考えられないけど、来ちゃいました！」

「オフ会のようなイベントに参加するのは、怖いけど行きます！」

こんな声をいっぱい聞いて、

私だけじゃなくて、みんなドキドキしながら来てくれたんだぁ。
なんて一緒にコンフォートゾーンを抜け出して、新しいことにチャレンジしている感が勝手にとっても嬉しかった。

”怖い”という感覚までではないにしろ、私達は日頃から

「うーん、どうしようかなぁ。。」

って思っていることっていっぱいある。

「めんどくさいな・・・」

っていう気持ちも同じ。
私はこの「めんどくさいな」がかなり多い人なんだけどね。笑

どうしようかなぁって考えてる時点で、やりたい気持ちの方が大きいことが多い。

だから、頭でごちゃごちゃ考えて、自分を守ろうとする前にやるべし！
絶対に何か発見がある。

最高なヨガイベントをオーガナイズしてくれた福島ヨガプロジェクトの皆様、一緒にヨガクラス、イベントをしてくれたTOMO先生、ハートリー明子、名古屋ヨガをオーガナイズしてくれた友人や、時間を作ってくれた友達、そして何よりもヨガクラスやイベント、オフ会に来ていただいた皆様、出会うことができた皆様に心から感謝です！！

今回の日本帰省ではこのヨガマットが本当に重宝しました！

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