ブッククラブ Monday！ ~人生がときめく片づけの魔法~

週始めの月曜日は、仕事後にでかける気にもなれずに家でまったりしてる人が多いのでは？ということで『ブッククラブ  Monday！』と題しておススメの本やらのネタにしよう！考えたものの、日本はすでに火曜日であることに気づきました… 失敗。。ちーん。

バンクーバーでは以前あった『ブックオフ』さんもなくなり、日本の本がまったく手に入らなくなってしまいました。だから日本の本で読むものといえば、借りたものやバイブル本として日本から持ってきたもの。

そんな中で最近読んだこちらが今日のおススメ本！

こちらお借りした本なのですが、ただの片付け法じゃない。片付けと人生の本。なんでも『片付けコンサルタント』という職業のこの筆者。リバウンド率ゼロ！一度習えば二度と散らからない！なんて謳い文句に書かれててなんとも魅力的じゃないですか。

私の部屋、昔から散らかってるんです。。。ホコリとかは嫌で掃除機や、水回りは綺麗にするんだけど、昔から物が多く、収納下手。出した物をすぐにあった場所へ片付けないもんだから、どんどん散らかる… 汗　そんな私でも簡単にできる！そして収納法なんてあんまり必要ないこの方法！

人生がときめく片づけの魔法とは？

よく言われている『まずは捨てる』ことから始めるんだけど、この筆者のポイントは

『ときめかないモノは捨てる』

そうすると、ときめくモノ、自分の大好きな物だけに囲まれた生活になる！というわけ。すごく素敵じゃないですか？！しかもときめくモノだけを残していくことで『本当に必要な物や、自分が本当にしたいこと』が明確になっていくそう。

『子供の頃からの夢に気づき、会社をやめて起業しちゃいました』

『自分に何が必要で、何が必要じゃないかが明確になり、その結果ダンナと別れスッキリしました』

『会いたいと思っていた人から連絡がきた』

『3キロやせました』

などなどなど…. 彼女の片付け法の後にはお客さんからこんなコメントが多く寄せられるらしい。２つ目のコメント読んで『別れたんかい！』ってつっこみいれたくなったけど（笑）それでスッキリして幸せをつかんだのならそんなに素敵なことはない！

捨てれない原因ってつきつめていくと『過去に対する執着』と『未来に対する不安』の２つだけらしいです。それもなんとなく納得。私的には面白くて、なるほどなと思う本でした。

ちなみにこの筆者若そうでどんな子なのかとYou Tubeで検索したら、小倉ゆうこりんのようなおっとり天然系の少女でした。モノ捨てれなさそうな感じなのに… どんどん捨てちゃうのね、あなた…

時間のある夜にぜひ〜。そしてみんなのおススメの本も教えてください:-)

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Arisa

ヨガ＆瞑想インストラクター/Wellness To Go主宰
愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバーに移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。医師、マッサージセラピストとしての経験を通し、体とマインドへの深い興味と理解を持ちながら、YouTubeチャンネル「Wellness To Go by Arisa」を通して、多くの人が幸せに自分らしく生きていく手段をシェアしている。チャンネル登録者数は18.8万人、毎週行なっているライブヨガレッスンは800人近くが参加する。著書「バンクーバー式ウェルネスヨガ」を通し、心と体に意識をむける習慣作りを多くの人に伝えている。